miedos y ansiedades

Un año

Hace casi un año de mi última entrada. En total, creo que habré perdido unos seis u ocho kilos poco a poco y mes a mes. En el último trimestre he abandonado la dieta y el seguimiento médico, después de Leer más…

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REVISIÓN

Voy al médico en un par de horas. Creo que aunque hace quince días había adelgazado 1kg y 1/2, ésta semana he engordado, me siento más pesada.

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miedos y ansiedades

Noticias.

No desaparecí. Estos días no he tenido ganas de escribir, pero estoy de vuelta. He ido al médico y me han hecho unos análisis. Todo está bien, menos el ácido úrico (debo beber más agua) y las transaminasas. Me han Leer más…

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miedos y ansiedades

Un mes

¡¡Un mes caminando todas las noches!! Éste fin de semana he podido ponerme unos pantalones cortos del año pasado, apretaban, pero me los podía abrochar. Estoy muy contenta en ese sentido. Pero por otro lado, no puedo parar de llorar, Leer más…

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Con ansiedad

Bien, he vuelto a engordar. Deben haber sido las torrijas, o las gominolas del domingo… En fin, que ayer me enfadé mucho conmigo misma y me puse a sudar haciendo ejercicios con la wii. No sé si sudé por ésta Leer más…

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Paseos

Día dos.

He descubierto en casa un bote de mini cintas de pica fresa… y como es viernes y el Sr  Díaz viene a comer he preparado natillas. Sé que no está bien pero no he podido evitarlo. Para compensar esta tarde Leer más…

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Paseos

Día Uno.

Propuesta de cambio. 1/2 paquete de galletas de chocolate, 1 mini croisant de chocolate, 1 sandwith de nutella. Sentadillas, abdominales, marcha, puñetazos al aire sugeridos por mi nuevo amigo: Ahora me voy a dar un paseo, con la conciencia culpable Leer más…

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